أستاذ مساعد بقسم العلوم الصحية كلية التربية الرياضية للبنات جامعة الإسكندرية
المستخلص
تأثير التمرينات التأهيلية على إنحراف المد الزائد بمفصل المرفق للاعبات كرة السلة
أ.م.د. شيماء محمد عاشور الخواجة
أستاذ مساعد بقسم العلوم الصحية
كلية التربية الرياضية للبنات
جامعة الإسكندرية يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير التمرينات التأهيلية على إنحراف المد الزائد بمفصل المرفق للاعبات كرة السلة تحت (11 سنة) .
إستخدمت الباحثة المنهج التجريبى بطريقة القياسات القبلية – البعدية لمجموعة واحدة تجريبية ، وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات كرة السلة وعددهن (10) لاعبات ممن تعانين من إنحراف المد الزائد بمفصل المرفق من نادى سبورتنج الرياضى ولا تزيد أعمارهن عن (11 سنة) ، وتم تطبيق التمرينات التأهيلية لمدة ثلاثة أشهر بواقع ثلاث وحدات أسبوعياً وبعد جمع البيانات عن طريق القياسات المستخدمة ثم معالجتها إحصائياً ، تم التوصل إلى أهم النتائج وهي أن التمرينات التأهيلية تقلل من درجة المد الزائد بمفصل المرفق ودرجة الإحساس بالألم وتزيد من القوة العضلية حيث أن هناك تحسن واضح فى جميع المتغيرات الأنثربومترية والبدنية والفسيولوجية قيد البحث لصالح القياس البعدى .