حمدي فرغلي, ولاء. (2025). " تأثير استخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية على مستوى اداء " الجيون كـاتا jion . kata " برياضة الكاراتيه ". المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة, 26(26), 87-107. doi: 10.21608/jphalex.2025.440651
ولاء حمدي فرغلي. "" تأثير استخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية على مستوى اداء " الجيون كـاتا jion . kata " برياضة الكاراتيه "". المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة, 26, 26, 2025, 87-107. doi: 10.21608/jphalex.2025.440651
حمدي فرغلي, ولاء. (2025). '" تأثير استخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية على مستوى اداء " الجيون كـاتا jion . kata " برياضة الكاراتيه "', المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة, 26(26), pp. 87-107. doi: 10.21608/jphalex.2025.440651
حمدي فرغلي, ولاء. " تأثير استخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية على مستوى اداء " الجيون كـاتا jion . kata " برياضة الكاراتيه ". المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة, 2025; 26(26): 87-107. doi: 10.21608/jphalex.2025.440651
" تأثير استخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية على مستوى اداء " الجيون كـاتا jion . kata " برياضة الكاراتيه "
أستاذ مساعد بقسم تطبيقات ونظريات المنازلات والرياضات الفردية كلية علوم الرياضة للبنات جامعة حلوان
المستخلص
استخدام الحمل المبارائي هو وسيلة المدرب ومخطط الاحمال لتنمية قدرة اللاعب ومستوي انجازه وقدرته علي تحقيق اعلي مستوي انجاز ممكن اثناء المنافسات الرياضية , وبناءا علي تغيير مواد القانون وجب تغييرهدف التدريب وتعديله لاظهار اعلي معدلات الانجاز الرياضي للاعبي الكاتا وذلك بتطوير الاساليب التدريبية اضافة لمحاولة ابتكار الجديد من الاساليب والوسائل المساعدة لعملية التدريب التخصصي بهدف الارتفاع بمستوي فعالية النشاط التكتيكي ومواجهة متطلبات البطولة والمنافسة ومن خلال الملاحظة المقننة للباحثة والتحليل لبعض التسجيلات للبطولات الدولية والمحلية مسترشدة باخر مستحدثات مواد القانون الدولي والذي انعكس علي علي اسلوب التدريب للاعب والمرتبط باختياراته من الجمل الحركية " الكاتا " المتعددة التي يقترح ادائها خلال ادوار اللعب بالبطولة بهدف الانجاز والتفوق وكنتيجة للبحث والتحليل اختارت الباحثة الجملة الحركية " جيون .الكـاتا JION . وهذا ما يظهر مشكلة البحث في ضرورة تحقيق قدر من الخصوصية والفردية في تنفيذ الأحمال خلال تطوير تلك المحددات الخاصة بكل كاتا وفقاً للأسلوب المؤداة به .
لذا تعتبر هذا البحث في حدود علم الباحثة دراسة استكشافية تجريبية بمجال تدريب" الكاتا - kata " والتي تبحث في تطوير مستوي انجاز اللا عب لاداء الاساليب المهارية المكونة ل " جيون .الكـاتا - JION . KATA " باستخدام تدريبات الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية المشابه لطبيعة التنافس داخل البطولات برياضة الكاراتيه و أنعكاس ذلك علي قيم مستوي الاداء المهاري للهيكل البنائي الخاص بالكاتا قيد البحث . هدف البحث : يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية على مستوى أداء " الجيون .كـاتا JION . KATA " برياضة الكاراتيه المنهج المستخدم : استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة للتجربة الأساسية وذلك ملائمته لطبيعة البحث . عينة البحث وخصائصها : تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبي رياضة الكاراتيه مستوى الدرجة الاولي بمحافظة الإسكندرية – نادي نجوم النصر ، تحت 16 سنة وفقاً للشروط الآتية : أن يكون اللاعب مسجل بمنطقة الإسكندرية للموسم الرياضي 2023/2024
أن يكون مستوى الأداء الحركي للجملة الحركية المؤداة قيد البحث يتراوح ما بين 5.0 – 5.2 درجة. وقد بلغت عينة البحث 6 لاعب . اهم النتائج : اثر محتوي الاحمال التدريبية المنفذ خلال المرحلة الاولي ( بدون استخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية ) من التجربة الأساسية علي قيم مستوي الاداء المهاري للهيكل البنائي للمقطوعات التدريبية و الكاتا ككل الخاص بالجملة الحركية " جيون .الكـاتا JION . KATA " برياضة الكاراتيه لصالح القياس البعدي .
اثر محتوي الاحمال التدريبية المنفذ خلال المرحلة الثانية )باستخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية ) من التجربة الأساسية علي قيم مستوي الاداء المهاري للهيكل البنائي للمقطوعات التدريبية و الكاتا ككل الخاص بالجملة الحركية " جيون .الكـاتا JION . KATA " برياضة الكاراتيه لصالح القياس البعدي .
اثر محتوي الاحمال التدريبية المنفذ خلال المرحلة الثانية ( باستخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية ) من التجربة الأساسية علي قيم مستوي الاداء المهاري للهيكل البنائي للمقطوعات التدريبية و الكاتا ككل الخاص بالجملة الحركية " جيون .الكـاتا JION . KATA " اكثر من تاثير محتوي الاحمال التدريبية المنفذ خلال المرحلة الاولي ( بدون استخدام الحمل المبارائي باسلوب التصفيات التدريبية ) من التجربة الأساسية لصالح القياس البعدي للمرحلة الثانية .